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セラピーを受けたいけれど、
今がそのタイミングなのか?
私の悩みに合ったセラピーはどれなのか?
セラピストとの相性は?
考えれば考えるほど、
気になってしまうことが、次々と目について、
立ち止まってしまうことがあります。
悩みがあってセラピーに関心を持ったのに、
さらに別の悩みが出てきてしまう状態では、
余計にエネルギーを消耗してしまいます。
焦りや疲れから
セラピーなんて、もう考えない!とか、
イチかバチか賭けてみよう!とか、
勢いで決めてしまった結果、
年単位での回り道となり、
後で猛烈に後悔することもあります。
では一体、どうすれば、
自分に合ったセラピーを、
冷静に選ぶことが出来るのでしょうか?
紹介や口コミも、ある程度は参考になります。
でも誰かにとって100点だったセラピーが、
あなたにも100点とは限りません。
そして、見落とされがちなのが、
セラピストとの相性です。
そこで、自分の足や目で確かめることが大切になります。
もし、まったくアテが無い状態なら、
合同イベントは参考になります。
イベントに参加しているのは、極一部のセラピストですが、
選ぶ側にとっては、一度に沢山のセラピストに会える機会で貴重です。
体験メニューが受けられるチャンス等もあるので、
気になるメニューや、
相性の良さそうなセラピストを見付けるのに役立ちます。
次に
合同イベントで、ある程度、絞り込めた人や、
他に、気になっているセラピストが居る人なら、
セラピストの、自主開催イベントに行くと良いです。
イベントの中で、よりセラピストとの相性が分かります。
相談したり、セラピーメニューを受けようとすると、緊張してしまう人も、
イベントの自然な雰囲気の中で、やりとりが出来ます。
参加している、ほかのメンバーのやりとりが、役立つこともあります。
簡単な悩みなら、その場で解決するかもしれません。
そして
セラピーを受ける時も、
事前のカウンセリングや体験的なメニューから、
はじめてみると良いです。
直接会うのが無理でも、
今はスカイプで対応してくれるセラピストが沢山います。
長年悩んでいた問題だと、
解決への道のりは長くて大変と思いがちです。
でも案外、体験メニューで解決することもあるのです。
そして、悩んでいた問題が解決して、はじめて、
より深いところに隠れていた問題が、見えるようになり、
こちらが本当の問題だと分かることもあります。
その時こそ、セラピストと相談して、
メニューを決めて解決を目指してゆくと良いです。
一見、遠回りなようですが、
大切な自分の為に、自らの足で、しっかりと探し出したセラピストなら、
納得してセラピーを受けて、解決を目指せます。
遠回りや後悔も、ぐっと減らしていけます。
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後悔しないセラピーの選び方
1.合同イベントに足を運んでみる
2.気になるセラピストの自主開催イベントに参加してみる
3.事前のカウンセリングや体験メニューから始めてみる
4.本当の問題が分かってから、メニューを決めて解決を目指す
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悩みがスッキリと解決したら、
どんなに自由が広がることでしょう。
諦めず、出来る所から小さく動いてみて下さい。
それでは、イベントチェックからどうぞ。
納得出来るセラピーに出会えますように。