セラピーで、大きな解放が起こると、
私は、とても眠くなります。
先日のこのセラピーから帰った後、
椅子に座ったまま、
2時間ほど、ウトウトして、動けませんでした。
一晩眠って、スッキリし、 今は、とても身軽です。
解放が起こって、
身軽になって、初めて、
重苦しいものが存在していたことを、実感出来ます。
重苦しいものを、抱えていたことで、
動きづらかったことも理解出来ます。
それなのに、
動け動けと、自分に鞭打ってしまっていた事にも気付き、
早く、気付いてあげられなくて、ごめんねと、
自分に謝るのです。
セラピーは、普通に生きていては、
気付きにくい部分に光を当てて、
本当は自分がどうしたいのか、
再選択してゆく事が出来ます。
動けなくなってしまったり、
望まない生き方を繰り返していて、
色々手を尽くしたけれど、どうにもならない。
そんな状態を何とかしたいなら、
セラピーが、有効なツールになってくれる可能性があります。
